Vi har fått i uppgift (i skolan alltså) att reflektera över vår kunskapsnivå just nu och om den överrenstämmer med vad som är kunskapsmålen för de kurser som vi nu har läst i nivå 1. Så jag tänkte helt enkelt göra min reflektion här och nu, för det är väl det bloggen är till för, för att ni ska få veta vad jag tänker å så (jo åsså har jag inget ordbehandligsprogram på datorn så jag är egentligen så illa tvungen ;)). Well, here you go!

När det gäller de arbetsterapeutiska kurserna så känns det allmänt skrämmande när jag läser igenom målen för vad vi ska kunna. Om jag först riktar in mig på den första kursen som vi läste så är det dessa mål som känns lite väl övermäktiga (det finns en bunt till med mål men dem känner jag mig rätt tillfreds med så därför väljer jag att inte gå in nå djupare på dem):

Efter genomgången kurs ska studenten kunna:
- identifiera och redogöra för den nationella folkhälsan och förstå faktorer som påverkar gruppers hälsotillstånd samt redogöra för arbetsterapeutisk promotion inom ett valt folkhälsoområde,
- identifiera och beskriva aktivitetsmönster vid olika tidpunkter i livscykeln och förklara hur de påverkas av personliga förutsättningar, kön-, etnisk- och trostillhörighet, sexuell läggning samt kulturella förutsättningar,
- tolka aktivitetsmönster i syfte att identifiera faktorer som främjar hälsa och välbefinnande.
- visa självkännedom och empatisk förmåga genom reflektion över sitt lärande och sin kunskapsutveckling.

Uppifrån och ner.

Folkhälsa, ja jag vet vad det menas och vad som definierar och så men vad kan vi som arbetsterapeuter göra? Vi hade såklart en uppgift som berörde just detta ämne men ändock känner jag att jag har nog inte riktigt greppat. Dessutom är folkhälsa ett sådant otroligt brett ämne så visst förstår jag vad vi kan göra i vissa specifika folkhälso"mål" men i allmänhet? Jobba förebyggande är nog mitt svar på det mesta fortfarande. Utbilda, upplysa och stödja.

Aktivitetsmönster, såklart utvecklas våra aktiviteter i samma takt som vi själva utvecklas, men identifiera och beskriva. Jag klarar säkert av det men med viss hjälp.

Tolka aktivitetsmönster, ja visst jag ser vad en person kanske gör som är bra, eller snarare gör som jag skulle ha gjort. För i slutändan är det ändå mig själv som jag har som referens, tills jag har mer erfarenhet förståss. För det är nog det som jag saknar, erfarenheten, känslan av att veta vad som är rätt och fel sätt att utföra saker och ting beroende på i vilket skick personen befinner sig i.

Något som jag har varit väldigt dålig på över hela året sett är att sätta mig ner och reflektera över vad jag har läst och hur jag tolkar det, stämmer saker och ting i min verklighetssyn? Hitintills har jag fått känslan av att jag har svalt varenda ord med hull och hår, allt låter ju så vettigt. Visst har jag haft mina stunder med funderationer, men de har varit mest i stil med att bekräfta det jag nyss har läst.

Sen tycker jag genomgående alla mål ger känslan av att jag ska kunna sakerna utan och innan, men det måste vara i princip omöjligt eftersom vi bara har gått igenom saken ett varv och visst skulle jag känna igen mig om jag blev satt i samma situation igen, men det kommer ju ta massor med år och nötande innan det finns i bakfickan. Jag läste i en artikel att när jag har studerat arbetsterapi i 10 år så kommer jag först då vara uppe på en expertnivå, med förutsättningen att jag har hållt mig till samma genre inom yrket inom den tiden (expert på den genren då såklart).

Det enda målet från nästa kurs som jag känner att jag behöver tänka lite djupare på är denna.
Efter genomgången kurs ska studenten kunna:
- beskriva och förklara modeller inom arbetsterapi samt diskutera likheter och skillnader i hur de stödjer praxis.

Vi har gått igenom olika modeller under kursens gång men jag vet inte om jag helt kan sätta mig ner och berätta för någon vad de olika modellerna säger och vad det är för olikheter mellan dem. Eller jo kanske lite, men inte så bra som jag anser att jag borde kunna det. Fast eftersom jag klarade den tentan borde jag ju kunna det...

Vad som slår mig här och nu är att jag BORDE sätta mig ner och reflektera mer under det kommande året, jag tror att det kan vara betydligt med nyttigt än vad man kanske tror. Om inte annat så får jag ju en repetition.

Jag har också en tanke om att varför vissa mål känns skrämmande och ouppfyllda. Nämligen att de är sådana mål som definerar mig som Arbetsterapeut, jag har aldrig tidigare i hela mitt liv läst kurser som lär mig vad jag i framtiden kommer att jobba med på ett så direkt plan som vi gör på arbetsterapeutkurserna. Jag menar när jag läste till civilare så läste jag massa kurser men inte en enda kurs som sa; det här är ditt yrke, det här förväntas av dig i ditt kommande yrkesverksamma liv. Eftersom jag aldrig tidigare har varit yrkesverksam på riktigt så finns det en viss möjlighet att "rädslan" blockerar mig att känna "det här kan jag". Jag kanske svamlar, men it makes sense to me. Sen om det är så eller om det helt enkelt är så att jag har varit för dålig att läsa i år, det kan jag inte svara på... Summan av kardemumman är i alla fall att jag har fortfarande samma motivation till att läsa och jag är fortfarande hungrig på kunskap i huvudämnet. För första gången i mitt liv kan jag säga och känna det ut i fingerspetsaran, det här vill jag bli!

Jag hoppas att det var det här som du var ute efter Anneli. Tack för mig!

Gör det mycket enklare att hålla koll på bloggarna :D

Hej på er!

Nå vad säger ni? Ska jag ta och bli lite mer seriös igen, med det hära med bloggandet och joggandet? För ärligt talat har jag nog varit lite lat på båda sidorna. Men men, man kan alltid bli bättre!

Tänkte att jag skulle dela med mig lite om våran midsommar, den var helt underbar! Jag och min familj åkte ner till Frostkåge för att fira midsommarhelgen tillsammans med Anna och Oskar, vi åkte redan torsdag kväll, för att Anna och oskar så gärna ville att vi skulle komma och för att vi skulle slippa köra ner midsommarafton, det visade sig vara ett bra beslut för vi var inte ute på båten förrän ett och fick mumslunch bestående av paj och sallad. Lunchen avnjöts inne i båten eftersom det pissregnade och alla fyra hade så smått tappat hoppet på bra väder. Elvira somnade förresten 12 minuter efter att vi hade lättat ankaret så dår var det då inga problem :D

Oskar körde ut oss till en ö med en fyr på som vi traskade runt på ett tag och när vi kom tillbaka till båten, vad tror ni händer då? Jo solen trotsar alla moln och sträcker sig med öppen famn mot oss! Wonderbar! Vi bestämde oss för att stanna på ön och tillaga midsommarmiddagen där vilket var ett mycket lyckat beslut eftersom solen fortsatte att lysa på oss och vinden var som bortblåst (haha)!



Efter en MYCKET god middag med avslutande efterrätt så kuskade vi vidare mot en annan ö, bastuudden tror jag att den kallades, där fanns det en bastu (nähä) och massa klippor, Elvira hade åter igen somnat så det blev en snabb visit på ön (hon sov i ruffen medan vi lite snabbt utforskade klipporna) Oskar sprang lite nu och då tillbaka till båten för att titta till Elvira, men hon sov så sött i sin otroligt stora flytväst :D



Väl tillbaka i fråstkåge blev det en kubbmatch, som killarna vann... men sen ringde Oskars kusin och frågade om vi ville komma och spela brännboll med deras midsommargäng. Med Elvira i vagnen och gympadojorna på traskade vi iväg till ängen där de höll till, jag hade jätteroligt på brännbollen, min älsklingssport :D (om det kan räknas som sport, kanske mer är en lek...) efter att killarnas lag hade vunnit ville en drös med människor spela vollyboll, å så blev det. Vi var nog tillbaka i huset runt halv två och alla fem stöp isäng.

Elvira bestämde sig för att vakna tidigt (7) men det kan bero på att killarna drog iväg å fiskade där på morgonen vilket kan ha stört hennes ack så ytliga sömn som hon har på morgonen, vad vet jag. I alla fall, efter en timme uppe gick vi och la oss igen och sov 2 timmar (behövdes verkligen) sen bar det iväg till discgolfbanan in Skellefteå. Också jätteroligt, att gå på en seriös bana, men smakar det så kostar det, vanligtvis golfar man gratis men där kostade 50kr per person.. men men kul var det i alla fall :D


Avrundade kvällen gjorde vi med; korvgrillning, krocket, massa kvällssnacks (bla hemgjord glass som dessutom var näst intill laktosfri!) och Arn. Lyckad kväll de med!


Sen var det bara hemfärden på söndagen, jag sov heeeeela vägen hem, sen städade vi ordentligt här hemma, eftersom Elvira numera kryper så måste vi ju hålla ordning på både saker och golvstädningen (mer än vanligt i alla fall) för att hon inte ska se ut som en dammråtta efter en sväng på golvet!

I alla fall. JÄTTETREVLIG midsommar, TACK så mycket Anna och Oskar, vi är såååååå glada att vi fick fira midsommar med er!

Fick vissa påtryckningar om att jag hade varit lat med bloggen, jo jag vet, förlåt. Men ni vet hur det är, ena dagen här ena dagen där :D

Tänkte bara säga att jag har tänkt på er och hoppas på att komma med ett riktigt inlägg imorgon, lite midsommarbilder hade jag tänkt mig, så att alla ni som hade skitväder verkligen kommer att önska att ni hade varit med oss! ;)

Tjo och god natt!

Sen så stoppas inte våran lilla dam med en överraskning per dag, åh nej, sen börjar lillgumman krypa. Fast Elvirastyle ;) hon är på knä och hon tar sig fram, fast hon glider på ett ben och knuffar ifrån med det andra :p lite svårt att förklara, måste ses. Jag tror att det var allt jag hade och säga, jo, jag älskar dig Johan! (Nu ska jag lägga mig och titta på min lilla ängel tills jag somnar. Vi delar nämligen säng hon och jag i ett par nätter)

Jag vet snart inte hur man ska kunna vara nyttig. SEN måste jag bara berätta, tidigare har jag skrivit om när Elvira tog sitt första krypsteg. Vilket hon sen blev lite snål om och jag började nästan tro att hon hade bestämmt sig för att masa istället. MEN idag överraskade hon oss allt! Ängeln min började med att dra sig fram till mamma och pappas kökslådor, oldstyle, sen efter en kvart eller så med att försöka dra sig upp till ståendes så lyckas hon! Utan uppmuntrande knuffar i baken :D !

Jag är i nyliden som ni alla vet. Därav min totala tystnad på bloggen. För till skillnad från karlskoga så funkar knappt mobilen här så man kan blogga den vägen. Men men det är just det som är underbart med nyliden, komma hit och bara vara! Dock serveras det på tok för god middag och alldeles för många stunder att njuta, lätt att bli lat med andra ord :d hur som helst. Ullis du har helt rätt en kombination av de båda vore helt klart sämst... Men så finns det snart så många olika sätt att vara onyttig på,

Ska se till att återuppta mitt goda beetende i helgen (jogga), dessutom ska jag ju få betalt för att massera :D

Haha, mamma ringde igår och sa att rättegången som pappa skulle närvara på skulle börja vid 8 och att pappa trodde att det skulle ta en halv dag, alltså färdig runt 12 någon gång... Jag bokstavilgen drog mig själv upp ur sängen i morse för att jag skulle hinna med allt. Nåja, jag är i alla fall redo. Dock funderar jag på att gå ner till förrådet för att hämta nagellacket som jag la på för skojs skull tidigare i veckan men fäst mig lite vid. Elvira har förresten sovit sen halv tre eller nått :D

Imorgon satsar jag på en bildblogg... lovar inget, men det är mitt mål!

jajamensan, då hade man varit på semester! Tjooo

Jag har slarvat lite med joggningen men inte så mycket, under de 9 dagarna jag var borta var jag ute och rörde på mig 7 dagar :) Måste ut idag tror jag, men vet inte rikgtigt hur det ska gå till, ensammen med Elvira = lite joggningstid för mig. Hm det löser sig säkert.

Jag har bland annat cyklat ca tre mil med bror och joggat med Johan i Stockholm i veckan. Cyklingen imponerade jag på mig själv måste jag säga, bror håller ett ganska fint tempo han... vad gäller joggningen så imponerade jag nog på Johan :) Sist vi joggade tillsammans fick han gå mer än jogga och nu joggade vi ca 2km i sträck, han blev nog lite stolt gubben min. men nu gäller det att inte bli för nöjd utan fortsätta det goda arbetet.

Dessutom, KOM IGEN NU LL!! Kan jag kan du!

Dessutom har jag för första gången verkligen lyssnat på Alicia Keys låt No one, den har en riktigt meningsfull text. För mig i alla fall, så här känner jag för min Johan!


Alicia Keys - No One lyrics

Later!

Japp. Våran lilla plutt har krypt för första gången! Min lilla älskling! Nu tycker jag faktiskt ganska synd om min älskade man! Vi har varit ifrån varandra i 3 dagar och på de tre dagarna har det hänt så otroligt mycket!! Hennes första tand har tittat fram, hon säger mamamama eller papapapa med förståelse (bara när hon är ledsen och vill komma till mig, idag blev det till och med bara mamma :d) och nu har hon också krypt för första gången! Tokungen! Ja ja, jag fick det på film i alla fall :d god natt!

Japp nu sitter jag på en dator! Wiiie

Celines mamma var så snäll och tog mig i sitt beskydd (lånade mig internet så jag kunde ha möte med mina gruppkompisar), så nu har jag skickat den färdiga rapporten till gruppen för en sista genomgång... hoppas att de är nöjda så jag får sommarlov :)

Förrutom det, så har jag fixat ett sommarjobb som ger 120kr i timmen :D Sitta och ringa till nya at som kommer till hösten, mina nollor alltså, najs som fan, jag får ju dessutom jobba hemifrån, de ni! Snacka om effektiv man är!

Nu kommer min skjuss tror jag! Sköt om er!!

I morse gav jag mig av, halv tio i tjugo gradig värme och joggade 18 (!) Minuter i sträck. Tok stolt! Nu föreslår jag att vi använder oss av vecka tre och fyra tills vi känner att vi är redo för nästa nivå. Vad säger ni? Over and out från min mobil!

Ja den gick nog bra, är 98% saker att jag klarade respiration, smärt och muskel fysiologin. Det är 50 50 på om jag har klarat arbets och cirkulation. Mag tarm och njurar (en och samma tentadel) vet jag att jag inte klarade :d Ja hanna du har nog helt rätt... Missade just det dära på en fråga, men jag klara nog muskel i alla fall :d förresten, jag bloggar från min mobil. Är nere gör bror, de har inte internet förän åt veckan... Bara så att ni vet :) jo, 27 grader i skuggan var det när vi kom idag vid 6!!!